第八章 控制你的心境

这是叶灵珊开设的第五家女子休闲会馆，开设第一家时叫“心灵俱乐部”，叶灵珊发现这个名字对会员的心理有一定压力，对会员的心境造成紧张情绪，以后都改为了“女子休闲会馆”。

每开设一家新会馆，叶灵珊都要用几个月的时间，亲自培训第一批会员，然后会从中挑选优秀的会员，担任教练培训新的会员。所以在给第一批会员讲解时，所有内容都讲的特别详细。

前几周的时间，叶灵珊已经把“一分钟美丽无限”的三个步骤传授给了会员们，从这个周末开始，讲解平时需要掌握的三个基本原则。

首先，叶灵珊做了一个说明：“在过去的几周里，大家已经初步掌握了‘一分钟美丽无限’的三个步骤，并且按照步骤进行了训练，相信你们体验到这个方法的魅力，正如这个名字‘美丽无限’，每个人的美丽都是无限的，天道酬勤，相信只要勤于练习，你们的形象会越来越美丽，你们的内心会充满自信。后面学习的三个原则，是为了更好地增加训练效果。事实上，仅仅是把握好这三个原则，就会使你们的生活发生很大变化，会让你们永远处于幸福快乐的境地。”

随后，叶灵珊把今天讲的内容显示在了大屏幕上:‘一分钟美丽无限’原则一，控制你的心境。

你是否有过相同的经历：到一家大型超市购物，看到一名男服务员，满脸洋溢着幸福的微笑，他的动作和身影里都充满兴奋和快乐，这是因为他的女朋友答应了他的求婚；在不远处有女导购则是动作缓慢，一脸的不耐烦，或许她刚刚被领班训过，并被扣了一周的奖金。造成他们行为不同的原因是他们的心境，也就是他们所处的内心状态。

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