十三、轻身踏波术

庄昊哈哈笑着：“你现在虽然已经打通任督二脉，但那只是奇经八脉中的两脉。当然也是最重要的两脉，因为它与其它的经脉都有连接之处。你还需要打通体内的十二正经，以及奇经八脉中的其它六脉。以进一步扩大体内真气的容积，同时也使真气能够快速的在全身流通或一处汇集。你现在已掌握内窥之功，可仔细观察体内除血管外还有一些细小的管线，那就是还没有打通的经脉，你可以在其与任督二脉交叉处开始，引导真气突破贯通。一旦贯通全身经脉就可以做到意到气到随心所欲了。”

小龙默默地点了点头。通过庄昊的指点他很容易就发现了手三阴经、手三阳经、足三阳经、足三阴经等十二正经，以及督脉、任脉、冲脉、阴维脉、阳维脉、阴翘脉、阳翘脉等八条奇经八脉。

庄昊说：“为师这次出关与你们共同呆一个月的时间，希望你尽快打通全身经脉，我另有东西教与你学。”

“嗯。”小龙点了点头。

庄昊猛拍了一下桌子说：“你们俩别睡了。”

小凤摸了一下嘴巴上的口水说：“老师你们说什么，我们也听不懂啊。”

庄昊说：“那就说点能听懂的，说说你们修炼的感受给我听。”

安琦说：“我修炼的时候感觉丹田处，有一股热气在旋转，并没有像小龙哥哥那样感觉到有颜色，还那么多颜色。”

“哈哈——”庄昊笑着说：“你们当然不会有那样的感觉，向小龙这样的资质，不知是千百年来能有几个啊？普通人修炼内功最初所的真气乃是混元真气，直到达到一定境界之后经数度修炼提纯，才会出现五行真气啊。那你呢？”他望着小凤问。

小凤怔怔的说：“我和安琦姐姐一样。”

庄昊点了点头：“这已经不错了，三个也可以感觉到真气已经是比较快的了。这还要感谢你们小龙哥哥的带动。”

“为什么？”小凤不服气的问。

庄昊笑着说：“你还不服气呢，仔细想想你和小龙一起练功，和你自己或者安琦一起有什么不同呢？”

小凤摸了摸脑袋想了想说：“还真是不一样，跟哥哥在一起的时候很快就能感觉到真气，而且吸入的量也大很多。”

安琦点了点头：“嗯，正是这样的。”

庄昊说：“内力强大的人在修炼内功时会产生强大的磁场，同时也会更多地吸附天地间的精华向身边聚集，因此内力弱的人同时修炼就会获得事半功倍的效果。但是内力越是强大在练功时抗干扰的能力反而越弱。所以以后你们一起修炼时小龙没有结束切不可打扰。遇有特殊情况时，一定要缓慢的喊，收式。”

“嗯。”大家听后都是一怔，连忙点头。

庄昊说：“你们俩内功短时间内不会有很大的突破，不如我先教你们一些法术和技能已做拟补。”

“好啊，好啊。”小凤高兴地跳了起来。

庄昊说：“我先教你们轻身踏波术，这个法术可以轻健身体，日行千里而不觉疲劳，修炼得法和可以轻易踏过外面湍急之河水，省的小龙来回背你们了。”

“我们也可以踏水而过啊？”安琦问。

庄昊说：“只要勤学苦练没有什么做不到的。先记住歌谣：轻身之法先轻心，排除杂念勿沾尘。真气运行于脚底，感应万物浮我身…。。”

安琦和小凤轻声跟着念着。

庄昊解释说：“轻身之法并不是要用自己的力气，克服自己的体重，跳得更高跑的更快，就像小龙过河那样，是不对的。”

小龙不禁摸了摸脑袋一脸疑惑。

庄昊继续说：“真正的轻身之法是身心完全与自然沟通，与大气沟通，让自身的重力逐渐消失。所以轻身之法实为轻心，与自身的体重并没有多大关系，即使一个身体臃肿肥胖的人一样可以身轻如燕。”

三人不断地点头，小龙心想：怪不得老师过河的时候想走平地一样，我却要连蹿加跳的，原来大有奥秘啊。

“我再教你们练习之法。”庄昊说：“一、凝神聚气于丹田，感觉到真气的存在。二、让真气慢慢地弥散全身，那感觉就像在丹田处点燃了一枝香，随着香烟的飘渺，逐渐充满了身体的每一个部位，体内的骨骼，内府，肌肉也逐渐的被香烟替代而消失。三、感悟周围的空气，慢慢地发现自己的身体竟然与空气溶为一体，风一吹来就好像会被吹走。此时凝聚一些力气于脚底。迈步前进。四、收式，深吸一口气，慢慢回笼全身真气回归丹田。”

“真是奇妙啊。”小龙高兴的说：“我真的感觉到了身体竟然轻的可以漂浮起来一样。”

庄昊望着他赞许的点了点头。

小凤望了安琦一眼又看着小龙说：“不会吧？我们怎么一点感觉都没有啊？”

庄昊笑着说：“你们一时半会没有感觉那是必然的，只要勤加练习也不难掌握。熟练之后更是可以运用自如的。”

“是，庄老师，我们一定会的。”俩女孩诚恳的说。

庄昊说“为师明日要下山云游一个月，小龙你要带他们勤加练习，特别是你要尽快打通全身经脉，让内力进一步提升。”

“知道了，庄老师。”小龙点头道。