第九十四章
你懂的，放上我设定（划掉），陈新在九州创造的七境法。
【锻体境】
锻体筑基，筑武者之基，成武者之体。
一重·炼皮：锻炼毛孔舒张，吸收灵气。皮肤防御力大幅度增强
二重·炼肉：肉体适应灵气。骨肉强劲，把自己浑身上下的肌肉都锻炼的饱满有力。力量和灵活性都要强于正常人。
三重·炼骨：第一次将灵气冲刷骨骼。骨头的硬度和坚韧程度大幅增加，灵活性和力量都更上一层楼。
四重·炼血：炼至骨髓，骨血齐鸣，全身大换血。又称伐骨洗髓之境，武者第一次将功夫练到骨头里面的骨髓，通过气血调理、内外合一，灵气深入骨髓，从而达到初步的脱胎换骨之效。特征是灵气入骨，雷音洗髓。初步脱胎换骨，练就筋骨强韧，进一步锻炼自己的身体，增强全身筋络的爆发力。
五重·炼脏腑：用灵血洗练周身，达到彻底的脱胎换骨，成就武者之体的雏形。
六重·导气：通过呼吸吐纳，加速和调理气血运行，气血调和，真气运转周身。
七重·辟丹田：开辟力量核心，总领全身真气，达到入微之境是为圆满。
八重·开窍：化生真气填满全身，待到周身气满，真气自然将全身窍穴开通，初步踏入武道之门。
九重·明窍：内明见窍，可以内视，渐渐可以掌握自己内部的身体状态，可以感受到自己的周身穴窍。
【灵真境】第一阶
感灵化真，感应灵气，化生真气，形成一个稳定的灵气-真气循环体系。
一重·两肢：凝练窍穴，塑造真气脉络链接窍穴与丹田，形成一个固定的真气循环，两肢窍穴凝练完成。
二重·四肢：四肢窍穴凝练完成。
三重·躯干：真气循环逐步扩大，躯干窍穴凝练完成。
四重·脏腑：凝练体内窍穴与五脏六腑，加入循环。
五重·头部：头颅窍穴，壮大精神力，体内窍穴全部凝练完成，加入灵气循环。
六重·真气循环：真气脉络遍布全身，形成一个完整的循环。
七重·人形脉络：真气脉络散开，提取脉络性质融合肉身，将肉身成为人形脉络。全身都可以快速运转真气
八重·真气压缩：反复九次压缩真气，化为液态。
九重·质变：人交感，灵光一闪，强化精神力，打通生死玄关，让内外地交汇，引起真气质变，形成罡气，即为进阶。
【真罡境】第二阶
罡气自成，锤炼肉身，凝练窍穴，穴窍自动纳气，灵气自循环。罡气生灵，化作虚幻武相。
一重·凝窍：以罡气凝练周身穴窍，不用特意吐纳，身体周围便有气流徐徐流动，穴窍自动纳气，灵气自循环。战斗续航能力得到极大的增强，招式换气速度极快。
二重·凝脏：以罡气洗练脏腑，进一步强化自身，特征为吐气呼吸不带丝毫杂质。肉身相对强大，视觉、听觉等大幅度提高。
三重·洗身：用罡气彻底洗练身体肉身适应罡气，为下一步做准备
四重·罡气化壁：能在自己体内以罡气化作气壁。身体强度不论攻防都将大幅度提升。
五重·罡气外放：罡气外放。可从周身任意一处外放罡气，可短时间浮空和短距离移动。
六重·罡气化兵：百步御气，凝练真实。罡气可以化为有形气兵，不论攻防都胜过初期一筹。
七重·凝神，罡气生灵：凝练武道真意，将罡气炼出灵性，武者催发调动更加圆转如意。灵觉出现大幅度增长，更利于发现潜藏对手，战斗中反应速度也更加敏锐。
八重·凝气：采集地元气熔炼，结合自身意志和武道真意，形成专属于自身的特异罡气。
九重·罡元：强大武道意志，升华罡气，成为罡元，
【武灵境】第三阶
武道真灵，以真气与精神力构建异兽真形，化虚形为真灵，变假为真，真正开始涉及世间道理的真实。
一重·罡元化相，武相雏形：减少构建武相的时间，能瞬发则可晋级。结合自身武道，将罡元化作虚幻武相，选择幻化固定的武相，每次显现都需要花费一定时间构建武相。
二重·熟练使用，运转如意：罡元不仅可形成虚幻武相，更圆转如意，随心所欲，修炼者需把武相固定下来，以某种方式保存在体内。初入者，也能举手投足间调动地之力，引发象变化，呼风唤雨，飞遁地，全力出手可摧毁方圆一两里，随着武相逐渐实质化，调动的地之力也会越来越强。
三重·武相灵种：以某种功法和意志为根本，凝结出武相灵种，以武道意志混合罡元灌溉灵种。
四重·武道灵光：锤炼灵种，以武道意志与法理为土壤培育壮大灵种，灵种发生质变，仿佛种子发芽一样，开始脱胎换骨，强大的力量自此而生，一个武者的武学真灵，已经开始渐渐显现雏形，灵种壮大到极致，蜕变为灵花（冲破、重塑灵种）。
五重·重构武相：以灵种为核心，重构武相，此时的武相相比于最开始的武相有质的差别，实力将有飞跃式的提升。这一步，为武者继续向更高峰攀登打下基础，决定了他们日后能走到怎样的高度，是每个武者一生一次的华章。
六重·武相之灵：以罡元与意志凝聚窍穴（节点），充斥武相的关键方位
七重·武相之身：罡元与武道意志灌溉武相全身，逐渐实质化武相（能量需求多），修炼为吞吐武相所需元气。随着武相的实质化，一击便能将十几二十里化为灰烬，也能将威力凝聚于方寸之间毫不外泄。
八重·武相之神：分神，武相近乎实质化，可以直接展现于身外战斗
九重·武相之魂：武相窍穴全部凝练完毕后，武相实质化，踏入超凡，根据所修习的功法、武技和自身对武道的理解不同而成就不同的武道灵相。此时武相实质化，成为能量物质体，能离体一段距离与时间，之后便要修炼武相，感悟地间的法理，让两者交织并反馈于肉身神魂，会产生种种神通。
后续下一章，要保持两千字。