第二百五十四章英姐的训练计划
刚刚走出地下室。
许云就听到手机突然响起语音提示有客来访。
只要处于别墅中，手机蓝牙就会自动与家用智能系统连接，获得别墅一切掌控权。
就像电器、门、空调之类都可以通过手机上的管理软件调整，这就是家居智能系统。
虽说十几年前就出现这个家用智能系统，不过直到现在价格依旧高昂，几十万一套价格，足够在某些偏远城市购买房子了，用得起的人可不多。
客厅当然也装有可视显示屏，所以许云没有掏手机而是走过去看，发现有两人站在门口，并且还提着大包小包。
“麻烦！”，看着站在门前两人许云轻声说了一句，然后按下开门按钮。
因为来者是他熟悉的人，也是这套房子前主人。
十米外大门缓缓滑开，两人走了进来。
今天寒凝霜并没有乘坐轮椅，而是和英姐一起慢慢走进来，脸上笑容灿烂无比。
这种炎热夏天，妹子们首选当然是轻薄透气性强的裙装。
不过寒凝霜穿的不是普通裙子，而是一身青绿色吊带短裙，配合腿部如同贴身长袜般银色金属外骨骼，看上去清凉而养眼，只能说颜值高就是可以为所欲为，就算普通衣服也能穿出时装效果。
英姐当然还是万年不变西装，完全无视这个炎热天气。
两人走进来后，看到站在一楼大门处的许云，只是两人表情各有不同。
英姐打量了一眼就移开了目光，而寒凝霜则是目光死死盯在他身上，走过来后还围绕他转了两圈，如果不是看到他皱起眉头，可能还要继续转下去。
“你这是去什么地方整容了，这么快？”
一个跟阮希相似问题从她小巧的嘴中问出，只能说两人不愧是从小认识的朋友吗。
只是这也不奇怪，一个平时颜值路人级别男生，在第二天见面时就忽然变成一名大帅哥，怎么能不让人感觉奇怪。
这种变身般巨大改变，可能也只有用整容来形容最合适了，只是一天时间就整容完全不现实，所以寒凝霜这话开玩笑意味居多。
“帮你挑衣服的人眼光确实不错！”
看到许云额头冒出青筋后，寒凝霜才不在调戏他，丢下一句话后朝楼上走去，做为别墅前主人，她当然不会不认识路。
“小姐没有恶意，她今天是来道谢的，这些都是她亲自买的！”，英姐小声辩解，同时将手中提着的两袋塑料盒，里面装着打包好的饭菜。
许云有些头痛的说道：
“我知道！”
正是因为知道对方没有恶意才会觉得麻烦，如果真是敌人的话，他直接让江雪扔出去就行了，怎么可能会头痛。
两人上楼时，许云突然想起来对方身份，于是询问道：
“不知道英姐你认不认识体能训练师？”
对方能成为寒凝霜这个天之娇女的保镖，不管那方面都出众无比，并且也值得信任，所以这个问题对方应该能给自己一个不错答案。
“如果不介意的话，等会由我来帮你制定你一个训练计划怎么样？”，英姐笑着自我推荐。
因为她除了是保镖外，同时也精通体能训练和保健，这些年寒凝霜身体都是由她来制定训练计划，效果从初次使用外骨骼就能站起来可见一斑。
“谢谢英姐！”，许云毫不怀疑对方专业性，迫不及待的答应下来。
以对方身份，如果不是因为他与寒凝霜认识，并且又帮了对方忙的话，绝对是不可能开这个口，有计划训练，和自己这种每天随缘训练法区别，他当然知道差别多大。
之所以要制定训练计划，是因为每个人身体不同，训练方法当然也就不同，不然网上无数健身方法，还找体能训练师做什么。
接下来就是众人一起吃午饭，不过许云觉得梦清瑶和寒凝霜有种互相针对的感觉，只是两人脸上一直挂着笑容，所以他以为是自己感觉错了。
吃完之后，当然是英姐不断拉着许云测试数据，就像跳多高、跑多快、能抽多少时间训练、体力多少之类。
特别是对他‘睡美人’特殊体质非常关注，询问得详细无比，最后将这些数据写下，独自坐在一旁鼓捣半天后，才将一份训练计划交给了他说道：
“这是特意为你设计的计划，如果什么不对的话就马上跟我打电话，过几天我来看看有没有要修改地方！”
因为许云特殊体质，目的也只是能像正常人一样，所以每天训练计划用时不长，并且项目都能轻松达到。
“好！”，对这份计划许云也很满意，用时不但少，并且家中就能完成，确实是为他量身打造。
制定完训练计划后，两人才起身离去。
等人走之后，许云打开自己电脑登录雇佣兵交流网，反正梦清瑶坐在对面沙发上，也不可能靠过来偷看。
进入网站后，就收到留言。
黑百合：情报已经整理完毕！
值得一提的是，情报组织每次交易的情报都是有评价的，而且这个评价其他人也能察看，就和国内某宝一样。
排名前十情报组织在这方面信誉绝对属于最顶尖一列，所以只要不是对方想坑的目标，就不用担心情报有问题。
匿名用户：可以进行交易！
打字同时，许云也把刚刚到账没多久的三千五百万夏元打到一个指定账户，然后他后台传来提示，里面多出了五百万美金余额。
黑百合发过来一份文档，许云也将账户余额转过去。
论坛会在交易过程中抽百分之五佣金，而双方谁敢在交易中捣乱，会由论坛处理，世界上稍稍有名佣兵和各类组织都可以被论坛方用利益调动，所以那个后果谁也承受不起。
直接用论坛内部软件点开文档，这样也免得找翻译软件。
密密码码矿产地出现在上面，后面还填有势力背景、防守力度、交易时间、矿产量预估，里面超巨型矿产都有几座。
而超巨型评判标准是每月水晶或者宝石产量最低一吨以上，当然不包括B、Bc这两个品质，如果连这些都计算的话，几百吨都有了。